Главная / Свободные веса

Свободные веса в Фитнес-клубе Strakhova Fitness company

В современном мире тренажерные залы в основном имеют огромнейший выбор оборудования для тренировок, были разработаны тренажеры для каждой зоны тела, и тем не менее кое-что остается прежним много лет — применение свободных весов, лидируют среди которых штанги, гантели и гири. Главный плюс упражнений с таким инвентарем заключается в совокупной нагрузке на многие группы мышц одновременно, говоря иначе, во время подобной тренировки задействуются работающие, вспомогательные мышцы и мышцы-стабилизаторы. Подъемы утяжеленных мячей, камней, грифов помогают увеличению мощности и массы, а кроме того, улучшают координацию движений.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба Strakhova Fitness company вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах

Контактный номер

+7 (927) 277-12-... Показать

Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0

Виктория

Классный клуб, все тренера профессионалы, ни когда не оставят без внимания и всегда подскажут как правильно заниматься, как кушать и индивидуальную программу составят! Групповые тренировки это вообще 🔥🔥🔥!!! Очень люблю степ и сайкл с Машей Страховой!!! Поразила чистота в клубе , как в операционной ☝️А какие фитнес туры , лыжные туры проводит Маша Страхова, в которые ездят не только члены клубы , но и приезжают из других городов!!! Пришла в этот клуб и ооооочень рада , познакомилась и подружилась с огромным количеством замечательных людей , сама обстановка в клубе очень тёплая и приятная, хочется идти и заниматься с огромным удовольствием!!!

14 декабря 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

борис

А мне понравиласт тренировка тай бо

5 января 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи